Přibližně v 6 až 8 měsících se objevuje první mléčný zub. Postupně vyrážejí ostatní mléčné zoubky.
První dětské zuby by měly být čištěny denně, zejména večer. Tím se odstraní nebezpečný plak. Do jejich 2. narozenin by měly být zoubky čištěny jednou denně dětskou fluoridovou pastou a později dvakrát denně.
Doporučený počet čištění by měl být přizpůsoben každé zemi na základě místních doporučení.
Ve věku přibližně 3 let jsou první zoubky obvykle kompletní a v horní i dolní čelisti se začíná vyvíjet trvalý chrup.
Dnešní děti si rády čistí zuby samy a zkouší držet a vést zubní kartáček různými způsoby. V tomto věku si děti již mohou čistit žvýkací plošky zubů.
Nicméně v tomto věku lze čistých zoubků bez plaku dosáhnout pouze pokud budete na důkladné čištění zubů pravidelně dohlížet.
Ztráta mléčných zubů, mezery mezi zuby a růst trvalého chrupu komplikují ústní hygienu v průběhu této přeměny. Navíc a především tyto nové, trvalé zuby potřebují speciální ochranu. Výsledkem je vyšší riziko vzniku zubního kazu.
Za účelem ochrany nových, trvalých zubů před zubním kazem byste měli zvolit zubní pastu s vyšším obsahem fluoridu (1 000 - 1 500 ppm). Zubní kartáčky s překříženými vlákny ve tvaru X jsou pro čištění zubů nejvhodnější, protože lépe dosáhnou do prostor mezi zuby a odstraní zde usazený plak.
Doporučená hladina fluoridu by měla být přizpůsobena každé zemi na základě místních doporučení.
Nejdříve pohybujte zubním kartáčkem sem a tam: Tak vyčistíte horní část zubů. Začněte na pravé straně, až úplně vzadu. Nejdříve spodní část zubů, potom horní část a vše opakujte na levé straně.
Dále vyčistěte vnější plochy. Zubním kartáčkem opisujte kruhy: na pravé straně úplně odzadu směrem dopředu a potom na levé straně. Dále stiskněte zuby, jako když koušete, a stejným způsobem vyčistěte řezáky.
Vnitřní plochy v horní i spodní řadě zubů potřebují také vyčistit. Znovu začněte odzadu a čistěte kartáčkem od červené k bílé – od dásní k zubu.
A nikdy nezapomeňte: čistěte si zuby po každém jídle.